早晨做爱不健康

1、工作疲劳：早上醒来就同房会消耗大量的体力和精力，可能会造成白天工作疲劳、没有精力、效率低下等情况；
2、性生活质量差：早上醒来后就立刻同房，可能会因为需要工作，时间比较匆忙，可能会导致性生活质量差或者体验差的情况；
3、增加身体负担：若存在高血压、高血脂等疾病，早上醒来时血压、血脂等指标还处于不稳定的状态，如果马上就进行同房，可能会增加身体负担，甚至出现头疼、头晕、恶心、呕吐等不良症状。
各个器官经过一夜的休息，早晨会处于一个平静的状态，此时激素分泌也比较高，如果想要早上同房，可以先进行预热，循序渐进地进行，先让各个器官适应一下，这样才可能不会对身体的器官和系统造成太大的压力。若患者出现头疼、头晕、恶心等不良症状，及时前往医院普通内科就诊，进行血常规、血糖检测、血生化等检查，明确病因，做针对性治疗。